Conditietrainen Gaasperdam: actief sinds 1993Wil je werken aan je conditie, dan kun je bij onze vereniging terecht!
Elke les heeft een eigen opbouw en je doet mee op je eigen tempo. Voor ca. € 15 per maand kun je wekelijks een uur sporten onder leiding van deskundige trainers. Voor wie? Iedereen is welkom! De outdoor-trainingen zijn voor iedereen die een pittige training aankunnen. De indoor-trainingen zijn iets gemakkelijker aan te passen aan je eigen mogelijkheden. Mannen/vrouwen De outdoor-lessen zijn voor mannen en vrouwen. De meeste indoor-lessen zijn ook toegankelijk voor mannen én vrouwen. Alleen de 1e les op de maandagavond, van 19.30 - 20.30 uur, is alleen vrouwen. Al zin? Je kunt je aanmelden voor één of meer proeflessen bij verschillende groepen en trainers. Zo kom je er achter waar jij het beste past! Of geef je gelijk op! Onder Locaties en Tijden vind je meer informatie over waar en wanneer de lessen worden gegeven. Voor de proeflessen (maximaal drie) kun je per mail contact opnemen met de ledenadministratie. Seniorensportfonds Amsterdam-ZO
|
INDOOR-trainingen
|
