Een gezond en gelukkig 2023!

januari 2023
We wensen iedereen een gezond en gelukkig nieuwjaar. Een jaar, waarin we  met elkaar weer lekker kunnen sporten. 
Bijna alle trainingen, zowel indoor als outdoor, zijn toegankelijk voor vrouwen en mannen. Alleen de training op maandagavond van 19.30 - 20.30 uur is alleen voor vrouwen. 

Corona-maatregelen ​

De basisregels:
  • Blijf thuis als je klachten hebt en laat je zo spoedig mogelijk testen bij de GGD. 
  • Je kunt je handen desinfecteren met gel. Er staat een flacon bij de materialenkast.
  • Geef elkaar de ruimte: houd waar kan 1,5 meter afstand.
En verder:
  • De kleedkamers en toiletten zijn open. We houden ramen en deuren zoveel mogelijk open i.v.m. ventilatie.
  • Voel je vrij eigen materiaal mee te nemen; denk aan matje, gewichten, een eigen elastiek (dynaband/weerstandsband).
  • Neem -  zoals altijd - je eigen handdoek en drinkfles mee. 
Afbeelding
30 jaar geleden

Wij zijn jarig: 30!

januari 2023
Op 28 januari 2023 viert de vereniging Conditietrainen Gaasperdam haar 30ste verjaardag. Al 30 jaar lang bieden wij onze leden een inspirerend en energiek sportuurtje. Onder begeleiding van onze deskundige trainers wordt samen gezellig bewogen en werk je aan je conditie.
Meld je aan voor een gratis proefles! 
Begin het jaar goed door je sportieve voornemens waar te maken en kom werken aan je conditie.  ​
Afbeelding
Conditietraining in Sporthal Gaasperdam

Outdoor trainingen

oktober 2022
De zaterdagochtend-groep traint op het grasveld voor Ballorig, aan de Gaasperplas.
​
Let op: de donderdagavond-groep traint t/m maart 2023 op de winterlocatie: het voetbalveld naast BS de Regenboog.
​
Maakt het jou weinig uit wat voor weer het is? Ben je nieuwsgierig en hou je van een uitdaging? Geef je op en doe mee!

​​Voor meer informatie zie Lidmaatschap en Locaties en Tijden.
​
Foto
Outdoorlocatie Zaterdagochtend

SEIZOEN 2022 - 2023 is van start...  ​geef je op en sluit aan bij een van de groepen